استراماچونی سرمربی استقــــلال پس از تمرین دیروز این تیم بعد از سوار شدن به خودرو، از طریق تلفن همراه با همسرش در ایتالیا تماس تصویری گرفت و بعد از وصل شدن ارتباط دستور به حرکت داد تا همسرش بتواند انبوه تماشاگران استقلالی را ببیند که برایش دست تکان می‌دادند. سرمربی استقلال با این حرکت به همسرش اطمینان‌خاطر داد که می‌تواند زندگی در تهران را تجربه کند. جالب اینکه همسر استراماچونی از دیدن خانم‌های هوادار استقلال در کنار ورزشگاه خوشحال شده بود. او از آندرا پرسید که آیا خانم‌ها اجازه حضور در تمرین را دارند و وقتی فهمید آن‌ها در این تمرین خاص توانسته‌اند ۲۰ دقیقه در کنار زمین باشند، ابراز خرسندی کرد.

در جنگ آب کردن چربی‌های اضافه بدن باید بدانیم که آب کردن چربی شکم، جزو سخت‌ترین و طاقت‌فرساترین کارها است. بنابراین اگر خودتان در حال حاضر در حال انجام این کار هستید، پس باید موافق باشید. اما شیوه علمی آب کردن چربی شکم چیست؟